리오네 가벼운 일상 생각

아이가 두 돌 때쯤 되어가며 치카치카를 하고 물 뱉는 연습을 한다 그런데 장난기가 들었는지 자꾸... 물을 우글우글하고 삼킨다 하루 이틀 지나는데 빈도수가 줄긴 하는데... 여전히... 그래서 구매했다- 필터 샤워기 가장 유명한 닥터피엘 라인중 제일 비싼 거로! [프리미엄 라인] 닥터피엘 와이드 샤워기 기본세트 + 1년 set 애기를 사랑하는 마음이 가격란에 눈을 가린다 ^.^.... 그냥 사 그러면 바로 언박싱 후기 가즈아~ 닥터피엘 프리미엄 라인 샤워기 세트 현재 사이트 들어가면 할인 행사를 하고 있으니 참고! 구매 시 참고할 점이 있다 1 네이버에서 구매가능하지만, 할인코드나 쿠폰을 받았을 경우 쿠폰적용은 본 사이트에서 진행해야 한다!! 2 본인은 ￦67,800원 할인하여 ￦60,800원에 구매하였..

강동구청, 천호역 근처에 살며 생각보다 괜찮은 어린이 보육시설이 많다는 걸 알아가고 있다 저번에는 실내 키즈카페같은 공간으로 아기자기했던 반면 이번에는 공립 키즈카페 중 대형카페다 전부 보지는 못했지만 건물만 4층규모이고, 그 중 키즈카페처럼 사용할 수 있는 동동이 자연놀이터는 내부가 상당히 컸다. 만약 강동쪽에 거주 중인 주민 중 2~8살 정도의 애기가 있으신 부모님 중 여기를 안 가봤다면 꼭 가보길 추천! 한다 네이버 지도 강동어린이회관 강동구육아종합지원센터 map.naver.com 위치 : 서울 강동구 성내로6길 강동어린이회관 주차 : 주차시설 있음 (건물 후면 지하주차장 입구) 전화 : 02-486-3518 예약방법 : 하단 홈페이지 클릭하여 로그인 후 예약하는 방식이다 http://www.gdk..

지오아키텍처라는 곳에서 최근 강동구아이맘케어센터 천호공원점에 리모델링한 블로그가 온 적 있는데 디자인 의도와 취지가 마음에 들어 신청해서 인테리어도 구경할겸 아이와 같이 놀아보는 시간을 가졌다 1 아이맘 강동이 뭔가요?아이맘 강동은 강동구에서 복지사업으로 진행하는 다양한 육아시설이 있는 곳이다. 육아시설은 키즈카페 같은 공간(실내놀이터)도 있고, 영유아가 쉬어갈만한 공간(아이자람터), 장난감을 빌려가는곳(장난감도서관) 그리고 새롭게 오픈하는 서울형키즈카페가 있고 이를 모두 포괄하여 아이맘 강동이라 말하고 있는것 같다. 아이맘 강동은 현재 총 8호까지 개설되어 있다. 내가 방문한 곳은 4호 천호공원점 이였다. 타 지점을 방문할 계획이 있다면 아래 문구를 참고하면 좋을것 같다 1호 성내점/ 2호 천호점/ 3..

본인은 3번의 건강검진 결과 30대임에도 크레아티닌 수치 1.2/ 1.3/ 1.2를 기록하여 이에 대하여 공부하고자 남기는 글이다. 본인의 상태와 비슷하다면 같이 공부하고 다른 정보는 공유해 가며 보완하면 좋을 듯하다. 1 크레아티닌 이란?-근육이나 뼈에 있는 크레아틴을 대사하고 남은 산물이다 - 크레아티닌의 특징은 신체 내 매일매일 변화 수치가 거의 없다 -그리하여 만약 콩팥의 기능이 저하되기 시작하면 체내에 쌓이기 시작하기에 신장의 기능을 평가할 때 수치로 사용하기 좋다. 2 크레아티닌 수치의 해석은?- 정상인의 기준 수치는 0.6-1.2mg/dL이다 - 2-3mg/dL 이상인 경우 신장에 문제가 있다고 봐야 한다 - 만약 10mg/dL 이상인 경우는 인공 투석이 필요하다 - 하지만 크레아티닌은 여성..

1부에서 검사 결과에 대해 말했었다. 검사 후 결과를 받아 선생님을 다시 뵙는 시간은 생각보다 길지 않았다. 처음 안내받을 당시는 검사가 모두 끝난 후 한 시간 이상 기다려야 한다고 들었다. 하지만 실제로 20분? 정도가 채 지나기 전에 CT소견서와 피검사, 그리고 소변검사의 일부가 나왔으니 선생님께 들어가 보라 안내받았다. (한 일주일정도 후에 검사결과가 나오는것들이 있는데 그런 건 추후 별도로 안내받기로 했다) 초조한 마음을 안고 진행한 검사결과는? 두둥.. "아주 건강하신데요? 정상이십니다." 오..!? 검진 결과지를 보니 크레아티닌 수치가 1.0으로 적혀있었다. 아니 어떻게 이럴수 있지? 나는 그동안 세 번 다 1.2-1.3을 왔다 갔다 한 사람이었다. 그래서 묻지 않을 수 없었다. "근데 이전 ..

내 나이 92년 서른한 살 서른이 넘어가면 모든 사람이 하나씩은 병을 가지고 간다는데.. 그 일이 나에게만은 오지 않길 바랬었다. 하지만 그러기에 세상은 공평한 법 건강검진 때마다 불안했던 수치를 확인하고 넘어가야 할 계기가 나에게도 찾아왔다 바로 최근에 헬스장을 등록하면서 엄청나게 고강도운동을 시작한 것. 고강도 운동은 근육의 합성을 위해 추가적인 단백질을 요구한다. 그런 생활을 이주정도 진행 했을 때 나에게 불현듯 의심이 스쳐 지나갔다. 나 신장 별로 안 좋지 않았나? 그렇다. 나는 2년 간격으로 3번의 건강검진을 받았는데 크레아티닌 수치가 높았다 크레아티닌 수치 2018년 1.2 / 2020년 1.3 / 2022년 1.2 서른 살 주제에 1.3 비정상? 이거 뭐 얼마나 나쁘단 거야? 뭐 좋아질 수도..