리오네 가벼운 일상 생각

아내와 오랜만에 저녁을 단 둘이 먹을 수 있는 기회가 생겼다 아이를 장모님댁에 맡기기로 했기 때문! 그래서 평소에 가보고 싶었지만 못 가봤던 곳을 살펴보다 찾아낸 한 곳 노란상소갈비 - 가보기로 했다. 두둥! 노란상소갈비 석촌호수점 위치 : 서울 송파구 송파대로49길 33 영업시간 : 매일 다르니 하단링크 확인 (라스트오더 9시) 번호 : 02-415-9290 주차정보 : 1 가게옆 5대 정도 가능 (무료) 이 외 가격은 모두 동일하니 만차시 가까운 순으로 이용하면 된다 2 석촌호수나인파크 주차장 (10분 1,000원) 3 그랜드빌딩 민영 주차장 (30분 3,000원) 4 서호2 공영주차장 (5분 500원) 네이버 지도 노란상소갈비 석촌호수점 map.naver.com 가게 앞 전면에 네온사인과 타일로 디..

강동구청역 근처에는 맛집이 많다. 점심뿐 아니라 저녁에도 찾아가서 식사하는 일이 많은데, 커피타임을 갖고 싶을 때 무난하게 찾는 곳이 스타벅스 강동구청 DT점이다 이곳은 다른 스타벅스가 가지고 있는 세가지 장점이 있다! 1. 2층 공간이고 중앙 계단을 통해 올라가는 형식이라 천정고가 커 보이는 효과를 준다 2. 주차공간이 있어 좋다 3. 드라이브스루도 있어서 쾌적하다 그 외에도 이곳은 자주 들리게 되는 여러 요소가 있으니, 아래 후기를 보면서 찬찬히 말해보고자 한다. (커피 맛있게 주문하는 꿀팁도 아래 있다) 스타벅스 강동구청 DT점 네이버 지도 스타벅스 강동구청DT점 map.naver.com 위치 : 서울시 강동구 성내로 32 영업 : 매일 07:00 - 22:00 전화 : 1522-3232 주차 : ..

강동구청, 천호역 근처에 살며 생각보다 괜찮은 어린이 보육시설이 많다는 걸 알아가고 있다 저번에는 실내 키즈카페같은 공간으로 아기자기했던 반면 이번에는 공립 키즈카페 중 대형카페다 전부 보지는 못했지만 건물만 4층규모이고, 그 중 키즈카페처럼 사용할 수 있는 동동이 자연놀이터는 내부가 상당히 컸다. 만약 강동쪽에 거주 중인 주민 중 2~8살 정도의 애기가 있으신 부모님 중 여기를 안 가봤다면 꼭 가보길 추천! 한다 네이버 지도 강동어린이회관 강동구육아종합지원센터 map.naver.com 위치 : 서울 강동구 성내로6길 강동어린이회관 주차 : 주차시설 있음 (건물 후면 지하주차장 입구) 전화 : 02-486-3518 예약방법 : 하단 홈페이지 클릭하여 로그인 후 예약하는 방식이다 http://www.gdk..

지오아키텍처라는 곳에서 최근 강동구아이맘케어센터 천호공원점에 리모델링한 블로그가 온 적 있는데 디자인 의도와 취지가 마음에 들어 신청해서 인테리어도 구경할겸 아이와 같이 놀아보는 시간을 가졌다 1 아이맘 강동이 뭔가요?아이맘 강동은 강동구에서 복지사업으로 진행하는 다양한 육아시설이 있는 곳이다. 육아시설은 키즈카페 같은 공간(실내놀이터)도 있고, 영유아가 쉬어갈만한 공간(아이자람터), 장난감을 빌려가는곳(장난감도서관) 그리고 새롭게 오픈하는 서울형키즈카페가 있고 이를 모두 포괄하여 아이맘 강동이라 말하고 있는것 같다. 아이맘 강동은 현재 총 8호까지 개설되어 있다. 내가 방문한 곳은 4호 천호공원점 이였다. 타 지점을 방문할 계획이 있다면 아래 문구를 참고하면 좋을것 같다 1호 성내점/ 2호 천호점/ 3..

본인은 3번의 건강검진 결과 30대임에도 크레아티닌 수치 1.2/ 1.3/ 1.2를 기록하여 이에 대하여 공부하고자 남기는 글이다. 본인의 상태와 비슷하다면 같이 공부하고 다른 정보는 공유해 가며 보완하면 좋을 듯하다. 1 크레아티닌 이란?-근육이나 뼈에 있는 크레아틴을 대사하고 남은 산물이다 - 크레아티닌의 특징은 신체 내 매일매일 변화 수치가 거의 없다 -그리하여 만약 콩팥의 기능이 저하되기 시작하면 체내에 쌓이기 시작하기에 신장의 기능을 평가할 때 수치로 사용하기 좋다. 2 크레아티닌 수치의 해석은?- 정상인의 기준 수치는 0.6-1.2mg/dL이다 - 2-3mg/dL 이상인 경우 신장에 문제가 있다고 봐야 한다 - 만약 10mg/dL 이상인 경우는 인공 투석이 필요하다 - 하지만 크레아티닌은 여성..